Como capturar direto em mpeg2? (onde baixar codec?)

Pessoal,

Tou precisando gravar umas aulas capturando direto em mpeg2, com o Virtual VCR. Mas não tenho esse codec.. Como faço para baixar e instalar esse codec? Existe algum grátis que funcione com o Virtual VCR???

obs: vou usar bitrates bem baixos.. tipo 500/550.. o importante é poder capturar direto em mpeg2, e que os arquivos fiquem pequenos..