ajudem escolher memórias p/ i7 860+DP55WB

Pessoal preciso comprar 1 kit de memória pro meu i7 860+DP55WB mais aí bateu umas duvida: sei que o recomendado é memórias com voltagem até 1.65 pra essa MB e a MB só suporta memo DDR3 até 1333 , então se eu for usar memória ddr3 1600 terei que setar na bios ela pra 1333 ? ou a placa mãe irá fazer isso automatico? o que devo saber na hora de escolher a memória ideal pra essa config? estou pensando entre essas 2 abaixo:

Memória 4096MB (4GB) DDR3 G.Skill F3-12800CL9D-4GBNQ 1600MHz 4GB (Kit 2 Memórias de 2GB)
Especificações:
- Código: F3-12800CL9D-4GBNQ
- Tipo: DDR3
- Módulo: DIMM (240-pin)
- Capacidade: 4GB (2 x 2GB)
- Latências: 9-9-9-24
- Tensão: 1.5V
- Velocidade: PC3-12800
- FSB:: 1600MHz
- Adicionais: Dissipador vermelho G.Skill

ou

Memória Corsair 4096 MB (4GB) DDR3 1333 MHz PC3-10666 ( Kit 2 Memórias de 2GB) TW3X4G1333C9A
Especificações:
- Capacidade: 4GB (2 x 2GB)
- Latência: 9-9-9-24
- Velocidade: DDR3 1.333MHz (PC3-10666)
- Tensão: 1,5V

Qual a opinião de vocês ? me ajudem a resolver issso